FAQ

Cet accompagnement s’adresse aux personnes en recherche de mieux-être, de clarté intérieure ou de recentrage, qui souhaitent mieux comprendre ce qu’elles traversent et avancer avec plus de sérénité.

Oui. Les séances peuvent se dérouler en présentiel ou à distance en visioconférence.Les séances à distance sont tout aussi efficaces et nécessitent simplement un espace calme pour vous.

Non. Les accompagnements proposés s’inscrivent dans une démarche de mieux-être et ne remplacent en aucun cas un suivi médical, psychologique ou psychiatrique. En cas de difficulté, il est recommandé de consulter un professionnel de santé.

Il n’y a rien à préparer (hors exercices demandés lors des séances précédentes). Venez tel que vous êtes ! Pensez à bien vous reposer avant une séance.